( 19 octobre, 2018 )

Paris, jamais à court de bons plans !

Vous êtes à la recherche d’un bon plan à Paris pour ce week-end ? Cela tombe bien, car l’ennui n’a pas sa place dans cette belle ville. Les week-ends sont parfaits pour sortir avec ses proches pour se changer les idées et se détendre. Que vous soyez amateur de gastronomie, d’activité culturelle ou sportive, vous trouverez toujours de quoi vous occuper à Paris. Voici quelques activités au programme ce week-end qui pourraient éventuellement vous plaire !

Le Centre national d’art et de culture Georges Pompidou abritera, jusqu’au 31 décembre 2018, une exposition des maquettes originales de Tadao Ando, un célèbre architecte japonais. Vous y verrez ses dessins et des diaporamas de ses projets. Si vous êtes dans le domaine de l’architecture, peut-être qu’une sortie avec vos collègues pour découvrir cette rétrospective pourrait être intéressante. Cela aidera surement à resserrer les liens autour d’un amour commun.

Le véganisme est de plus en plus adopté partout dans le monde. Pour des raisons de santé, par souci de l’environnement ou pour suivre la tendance. Si ce sujet vous passionne pour une raison ou une autre, vous aurez l’occasion de participer au festival de VeggieWorld le dimanche 14 octobre 2018. Au programme : des conférences et des ateliers. C’est l’occasion d’en apprendre plus sur le sujet et de découvrir de nouvelles façons de préparer des plats véganes.

Découvrez les activités prévues à Paris ce Week-end

Découvrez les activités prévues à Paris ce Week-end

( 18 octobre, 2018 )

Des paysages verdoyants à découvrir à vélo avec des amis

Vous souhaitez admirer des paysages verdoyants et respirer l’air frais ? Pour votre prochaine sortie entre amis, laissez-vous tenter par une balade à vélo en Bourgogne. Cette région est non seulement connue pour ses vins (Pinot noir, Beaujolais, Chablis, etc.), mais elle est également réputée pour son réseau de canaux et ses beaux châteaux. La Bourgogne est avant tout un site chargé d’histoire !

Le parcours est agréable et relativement simple grâce à la route dédiée au cyclisme qui a été construite sur les canaux de 3 rivières : Le Nivernais, Le Bourgogne et le Canal du Centre. Celles-ci relient les 4 départements de la Bourgogne.

Avec approximativement 800 km de voies vertes, cette région vous offrira des vues magnifiques qui sauront vous apporter un sentiment de bien-être. Ces vues resteront gravées dans votre mémoire quand vous retrouverez le train-train du quotidien.

Qu’attendez-vous pour prendre votre vélo et appeler vos amis pour une virée en Bourgogne ? Si vous n’en possédez pas, vous avez la possibilité de louer des deux roues à l’adresse suivante : 1, place Achille Ribain B. En effet, VéliBourgogne offre ses services de location de VTC de qualité qui ont l’avantage d’être très confortables. Cette agence prend également en charge l’organisation du parcours, la restauration ainsi que la réservation de votre hôtel en demi-pension.

Bon plan : balade en Bourgogne à vélo avec des amis !

Bon plan : balade en Bourgogne à vélo avec des amis !

( 17 octobre, 2018 )

Le sport favorise le bien-être physique et mental

Pratiquer un sport est bénéfique pour notre santé physique et mentale. D’ailleurs, le ministère de la Santé et de la Protection sociale préconise de s’adonner à une activité physique tous les jours. Certes avec toutes les tâches à effectuer au quotidien, caser du sport dans notre emploi du temps peut s’avérer compliqué. Néanmoins, 30 minutes par jour suffisent amplement !

Les activités sportives sont nombreuses et peuvent être pratiquées en solo ou en groupe. Cette dernière option favorise d’ailleurs les rencontres et fait également l’objet de sorties amicales. Faire du sport avec des proches tisse des liens et à la salle de sport, vous pouvez aisément discuter avec la personne qui utilise la machine à côté de vous ! Si vous recherchez des activités à faire avec vos amis, je vous propose les bons plans suivants :

Le yoga

La pratique du Yoga de façon régulière vous permet de relâcher les tensions accumulées. Plus qu’un simple sport, c’est un véritable style de vie que beaucoup de personnes ont adopté. Pourquoi ? Il faut dire qu’il consiste en un fabuleux antistress ! Il vous permet également de faire le plein d’énergie positive et vous gagnerez en souplesse. C’est l’activité parfaite à faire avec vos amis après une journée chargée afin de se détendre. Pour finir votre journée en beauté, sirotez une tasse de thé vert dans un salon de thé dans le quartier !

Les cours collectifs en salle

Les sports collectifs ont le vent en poupe ! Sans surprise d’ailleurs, car ils sont propices aux rencontres amicales. Pour ne rien gâcher, c’est beaucoup plus motivant de voir tout un groupe de personnes qui effectuent les mêmes mouvements (aussi durs qu’ils soient). Cela nous booste et nous donne envie de suivre (et de garder) le rythme ! Si vous êtes à Caen, le club Planet Forme propose plusieurs activités telles que le Body Combat, Body Attack et des classes de cardio, entre autres !

Prenez soin de vous, pratiquez un sport !

Prenez soin de vous, pratiquez un sport !

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